Инструкция по эксплуатации Precor ASSURANCE SERIES_EFX 536i

Страница 30

Advertising
background image

Справочное руководство пользователя: Функции пульса

12

На автономном оборудовании комфортная скорость

движения достигается при соблюдении минимальных
требований. Проверьте с менеджером по фитнесу
соблюдение требований к поддержанию питания.

Рис. 2: Целевые зоны

Вычисления, используемые для определения целевой

зоны пульса:

(220 минус возраст), умноженное на соответствующий
процент.
Пример:
Скорость разминки: (220 минус возраст), умноженное
на 55%
Пиковая скорость: (220 минус возраст), умноженное
на 85%

Наденьте нагрудный датчик пульса, повернитесь к

дисплейному пульту и сохраняйте это положение не
менее 15 секунд. Это позволит приемнику пульта
распознать сигнал нагрудного датчика пульса.

Если на дисплее ПУЛЬС мигает Hr, это означает, что

тренажер распознал сигнал, но еще не определил
значение пульса. Убедитесь в том, что нагрудный датчик
пульса занимает правильное положение по направлению
к вам и касается кожи.

Если вы предпочитаете использовать сенсорные

поручни, возьмитесь за оба сенсорных поручня и
подождите от пяти до десяти секунд. Убедитесь в том,
что обе руки влажные (не сухие).

Когда сигнал будет опознан, на экране ПУЛЬС начнет

мигать число, указывающее ваш пульс.

Advertising