Использование неподвижных поручней, Экран crossramp – Инструкция по эксплуатации Precor ASSURANCE SERIES_EFX 536i
Страница 28
![background image](/manuals/237031/28/background.png)
Справочное руководство пользователя: Особенности EFX
10
Использование неподвижных
поручней
Для сохранения равновесия всегда держитесь за
неподвижные поручни, когда встаете на оборудование или
сходите с него, а также во время работы с клавиатурой.
Более подробно о сенсорных поручнях см. здесь
Подвижные рукоятки помогают при
тренировке всего тела
В 536i подвижные рукоятки обеспечивают тренировку
верхней части тела, улучшающую функциональное
состояние сердечно-сосудистой системы. Добавляя
движения всего тела во время кросс-тренинга, вы
фактически увеличиваете нагрузку и повышаете общий
уровень тренировки.
Экран CrossRamp
Экран CrossRamp отображает мускулы, работающие во
время тренировки, что позволяет увеличить эффективность
тренировки всего тела. См.