Asus S2N - Инструкция (Страница 2)

• ериодически
делайте короткие
перерывы в работе,
разминайте кисти рук,
плечи и шею.
• уки должны
быть расслаблены
и свободны. е
нажимайте
клавиши слишком
сильно. исти
должны лежать на
опоре.
2
А !
• Установите наиболее
удобный угол наклона
монитора. е пользуйтесь
компьютером в темноте
или в том случае, если на
экран падают блики.
• ержите голову и
шею прямо. идите в
удобном положении.
• едра должны
располагаться
параллельно полу, а
ступни – удобно
опираться на пол.
• ользуйтесь креслом со
спинкой. озвоночник
должен быть прямым, а
спина должна опираться
на спинку стула.
• асстояние от глаз до
монитора должно
составлять от 50 до 70
см. Отрегулируйте
высоту стола таким
образом, чтобы монитор
располагался ниже
уровня глаз. игайте по
мере необходимости.