3 скорость / время – Инструкция по эксплуатации GLOBALSAT GB-580B
Страница 27
GB-580
8.3.3 Скорость / Время
[MAIN MENU] > [ACTIVITY] > [TRAINER] > [SPEED /TIME ]
Установите скорость 10km/ч и время 00:05:00, которое означает, что тренер будет поддерживать режим бега 10km/ч в
течение 5 минут.
1. Можно изменить SPEED / TIME для установки нужного значения.
2. Для завершения установок, нажмите кнопки Up или Down для
выбора ‘’Start’’ и затем нажмите ‘’Enter button’’ для запуска.
3. ENABLE ALERT ? можно выбрать YES или NO для установки
сообщения.
4. DO YOU RECORD RUNNING DATE ? Если выбрать YES
часы начнут запись тренировки.
5. Если тренировка выполнена лучше или хуже цели, появится
сообщение о том, достигнуто нужно расстояние или нет.
8.3.4 Темп / Расстояние
[MAIN MENU] > [ACTIVITY] > [TRAINER] > [PACE/DIST]
Установите 10m/ч и темп 00:01:00/km, что означает, что тренер будет поддерживать установленный темп в течение 10 км
вашей тренировки.
1.
Можно изменить PACE/ DIST для установки нужного значения.
2.
Для завершения установок, нажмите кнопки Up или Down для
выбора ‘’Start’’ и затем нажмите ‘’Enter button’’ для запуска.
Стр. 27